Wie wir (gut) leben wollen

Frau Dr. Latz, Herr Nguyen, die erste Frage lautet, wie immer: Wer sind Sie?

Dr. Anne Latz: Ich bin Ärztin in einer Klinik für Psychosomatik und beschäftige mich stark mit Prävention – also dem, was heute oft Longevity oder Lifestyle Medicine heißt. In dem Bereich habe ich mich weitergebildet. Gleichzeitig bin ich Unternehmerin mit BWL-Hintergrund, habe in Start-ups gearbeitet und auch Einblicke in ministerielle Strukturen bekommen. Heute habe ich eine Art Portfolio-Karriere: klinische Arbeit, Patientennähe und innovative Themen. Seit einigen Wochen bin ich Mutter und seit ein paar Monaten Podcast-Host zusammen mit Toan.

Toan Nguyen: Ich war insgesamt 16 Jahre bei Jung von Matt, zuletzt als Geschäftsführer und Partner sowie Gründer einer Tochter-Agentur namens Jung von Matt NERD. Ende letzten Jahres habe ich dieses Leben beendet, um ebenfalls eine Portfolio-Karriere zu entwickeln. Ein Teil davon ist, mich als Social Media Creator auszuprobieren – als Gesicht und Stimme im semi-öffentlichen Raum. Gleichzeitig habe ich eine neue Firma gegründet: Sie heißt From the Future. Die Idee begann als Scherz, wurde aber zu einem Think Tank mit Menschen, die ich in den letzten 15 Jahren kennengelernt habe – auch außerhalb der Marketingwelt. Wir publizieren und investieren gemeinsam. Das können Beteiligungen an Functional-Food-Marken oder futuristischen Kliniken sein. Und manchmal gründen wir auch selbst: Eine Gründung wie unseren Podcast, der für uns nicht nur ein Format, sondern eine Medienmarke ist.

Was passiert, wenn eine Ärztin und ein Nerd aufeinandertreffen?

A.L.: Dann entsteht etwas Neues. Wir bringen sehr unterschiedliche Perspektiven ein. Ich bin eher Fan der »Basics«, Toan eher »Future«. Das führt zu Reibung, aber auch zu Inspiration. Wir kommen aus sehr unterschiedlichen Systemen – 16 Jahre Agentur und zehn Jahre Klinik. Das prägt.

T.N.: Diese Unterschiede machen es spannend. Wir nehmen bewusst Rollen ein, auch wenn sie zugespitzt sind. Gleichzeitig arbeiten wir sehr präzise. Unser Anspruch ist hoch, inhaltlich wie strukturell. Nach wenigen Monaten waren wir bereits für einen Tag auf Platz drei der Medizin-Charts.

Worum geht es beim Thema Longevity im Kern?

A.L.: Wir sprechen lieber von Healthy Longevity. Es geht nicht um Biohacking oder Selbstoptimierung unter Druck. Für mich bedeutet es, Expertin für den eigenen Körper zu werden. Personalisierte Gesundheit zu verstehen und zu beeinflussen – mit dem Ziel, nicht nur länger, sondern vor allem gesünder zu leben. Wichtig ist die Gegenwart: Wenn wir heute unseren Lebensstil ändern – Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement –, spüren wir die Effekte auf unsere Energie sofort. In Zeiten multipler Krisen geht es auch um Selbstwirksamkeit und darum, sich nicht ausgeliefert zu fühlen. Longevity ist ein Versprechen: Wir können selbst etwas für unsere Gesundheit tun und so gefühlt ein Stück Kontrolle zurückgewinnen.

T.N.: Kontrolle ist ein zentrales Thema. Gerade in meiner Welt – Management, Business – erleben viele Menschen Kontrollverlust. Du weißt nicht, was morgen politisch oder wirtschaftlich passiert. Kontrolle über den eigenen Körper wird dann zu einer Art emotionalem Anker. Gleichzeitig ist Longevity auch ein Innovationsfeld. Es verbindet Medizin, Technologie, Biotech und neue Anwendungen wie Wearables. Es ist ein Schmelztiegel verschiedener Communities, die erstmals wirklich miteinander sprechen – von Wissenschaft über alternative Medizin bis hin zu Tech-Szene und Investoren.

Was treibt Sie beim Podcast an? 

T.N.: Wir sind Tiefbohrer. Wir wollen die Zusammenhänge und Muster erkennen, die unsere Gesellschaft aktuell und in der Zukunft prägen. Unsere Idee von »From the Future« ist: Was würden wir in 40 Jahren über uns sagen wollen? Das gilt für den Beruf, aber auch für die Familie und das Leben. Nachhaltigkeit braucht Substanz. Gleichzeitig bin ich in der Medizin ein Anfänger. Ich mache daraus bewusst meine Stärke und lerne öffentlich. Ich bin anerkannt die dümmste Person im Raum – und genau das gibt mir Freiheit.

A.L.: Ich sehe das ähnlich, würde es aber anders formulieren. Toan bringt einen frischen Blick in eine Branche, die sehr statisch, hierarchisch und linear ist. Viele Formate in der Gesundheitswelt wiederholen sich. Wenn jemand von außen kommt und fragt: Was macht ihr hier eigentlich? Warum klingt Prävention so unattraktiv?, dann provoziert und bewegt das etwas. Genau das brauchen wir, wenn wir Gesundheit positiver besetzen und erzählen wollen.

Warum entfaltet das Thema Longevity gerade jetzt so viel Wirkung? 

A.L.: Mich überrascht schon, wie viele Menschen plötzlich darüber sprechen. Prävention hat diese Aufmerksamkeit nie bekommen, obwohl es inhaltlich ähnlich ist. Longevity emotionalisiert stärker. Es löst entweder Begeisterung oder Widerstand aus. Dabei geht es im Kern um einfache Dinge: (…)

→ Lesen Sie das gesamte Interview mit Dr. Anne Latz und Toan Nguyen in der neuesten Ausgabe rampstyle #38 »Just for the Plot«